L’HYPNOSE nous aide à avoir un rapport plus harmonieux avec la nourriture, de ne plus consommé par habitude et/ou de ne plus gérer nos émotions en mangeant de grande quantité.
Lorsque nous faisons le choix de manger des produits sains, avec peu de sucre: Il nous est possible de continuer à nous faire plaisir tout en voulant mincir. Mangez un bon dessert maison à la fin du repas, partager un goûter entre amis c’est toujours possible.
Aimant cuisiné, et gourmande des bonnes choses, je vais vous partager des recettes de dessert et de petites douceurs que je fais , que j’ai testé et fait testé. Des recettes qui j’ai réinventé, modifié avec des aliments à INDICE GLYCEMIQUE BAS mais également des recettes prisent dans des bouquins remplis de délices que je me ferai un plaisir de partager les références avec vous.
VOUS ETES PRET A DECOUVRIR UNE NOUVELLE FACON DE VOUS REGALER? 🙂